RYHMÄVOIMAA RANUALLA KEVÄÄLLÄ 2012!

Ranualla käynnistyy toinen Ryhmävoimaa! -liikuntaneuvontaryhmä 13.3.2012!

Ryhmä on tarkoitettu aivoverenkiertohäiriön sairastaneille tai Parkinsonin tautia sairastaville ranualaisille. Ryhmään voi osallistua avustajan kanssa -apuvälineetkään eivät ole este.

Ryhmässä tutustutaan liikuntalajeihin ja -paikkoihin, jokaisella kerralla myös liikutaan! Ohjaajan tuella arvioidaan omia liikuntatottumuksia, pohditaan sairastumisen myötä tapahtuneita muutoksia ja keskustellaan liikunnan hyödyistä. Ryhmästä voi löytää itselleen liikuntakavereita sekä saada motivaatiota omaan liikkumiseen.

Ryhmä kokoontuu kerran viikossa ajalla 13.3–17.4 sekä seurantatapaamiseen elokuussa 2012.

Tiedustelut ja ilmoittautumiset 10.2.2012 mennessä fysioterapeutti Kirsi Nurkkalalle, p. 040 8670 256 tai sähköpostitse kirsi.nurkkala@ranua.fi.

Ryhmä aloittaa 13.03.2012 Ranuan terveyskeskuksen tiloissa, Sairaalatie 4.