Parkinsonliitto toteuttaa yhdessä Baila Con Parkinsonin kanssa tanssillisen kevään. 

 

Nyt on aika alkaa harjoitella uutta Baila con Parkinsonin tätä tapahtumaa varten luomaa koreografiaa! Tule mukaan tanssimaan salsaa etänä Teron ja Pepin opastuksella pe 15.1 klo 15 sekä pe 19.3. klo 15. Voit tanssia joko yksin tai yhdessä. Tanssia voi myös istuen. Mukaan pääsee osallistumaan Teams -ohjelman kautta tästä linkistä

Linkki koreografiavideoon löytyy tästä linkistä sekä alla olevasta kuvasta.  Salsan musiikki -tiedoston voi ladata tästä linkistä

 

Oodiin suunniteltu Parkinsonviikon tanssitapahtuma 13.4.2021 pidetään koronatilanteesta johtuen verkkotapahtumana. Voit seurata tapahtumaa omalta koneeltasi klo 12 alkaen. Ohjelmassa on Parkinsonliiton tervehdyksen lisäksi neurologin ja poliitikon puheenvuorot sekä Parkinson-kuoron esitys. Lisäksi tietysti tanssitaan! Tanssittajina toimivat Tanssii tähtien kanssa-tuomari Helena Ahti-Hallberg sekä Baila con Parkinsonin Peppi Haapala ja Tero Laakso. Lisätietoja tapahtumasta tulossa lähiaikoina.

 

2021 Parkinson päivän tanssikoreografia

Baila con Parkinson Oy / Koreografia: Tero Laakso

SALSA

4 x taputus 1,2,3 (4 tauko) paikalla seisten

4 x paikalla kävely alk vasen jalka 1,2,3 (4 tauko)

2 x kävely eteenpäin alk vasen jalka 1,2,3 (4 tauko)

2 x kävely kaartaen oikealta ympäri alk vasen jalka 1,2,3 (4 tauko)

2 x kävely peruuttaen alk vasen jalka 1,2,3 (4 tauko)

2 x kävely kaartaen vasemmalta ympäri alk vasen jalka 1,2,3 (4 tauko)

2 x perusta eteen ja taakse: vasen eteen, oikee takas, vasen yhteen (1,2,3 ja 4 tauko), oikee taakse,

vasen eteen ja oikee yhteen (1,2,3 ja 4 tauko) ja Cucaracha sivulle vasen ja oikea: astuu vasen

sivulle, oikea takas ja vasen yhteen (1,2,3 ja 4 tauko) ja astuu oikea sivulle, vasen takas ja oikea

yhteen (1,2,3 ja 4 tauko)

4 x paikalla kävely alk vasen jalka 1,2,3 (4 tauko)

4 x eteen ristiin astuen, alkaen oikealle astuen vasemmalla eteen ristiin (1,2,3 ja 4 tauko)

4 x painonsiirto puolelta toiselle samalla ylävartaloa ravistellen, alkaa vasemmalle (1,2 vaihto 3.4

vaihto 1,2 vaihto 3,4)

Koreografia alkaa alusta!

Toistoja voi tehdä niin monta, kuin haluaa!

 

Jaa artikkeli