Uudenmaan Parkinson-yhdistys kokoontuu Helsingissä. Lisäksi toimintaa järjestävät alueen Parkinson-kerhot. 

kotisivut: www.upy.fi/

sähköposti:toimisto(at)upy.fi

Toimisto: Paciuksenkaari 8 B 18, 00270 Helsinki
p. 050 359 8886

Puheenjohtaja: Kaarina Malm
Varapuheenjohtaja: Matti Tukiainen
Sihteeri: Maaria Hänninen

IT-vastaava: Jarmo Savolainen 

 

Kerhot:

Espoon Parkinson-kerho

Yhteyshenkilö: Juha Venho p. 050 2100
sähköposti: espoonparkkis@upy.fi

Seuraavat tapahtumat järjestetään, ellei muuta mainita, Tapiolan palvelukeskuksessa. Länsituulentie 1, 3 kerros (länsikulman talo). 

Kerhoillat:               Joka kuukauden kolmas keskiviikko klo 16.15 - 18.
Vertaistukiryhmä:  Joka kuukauden ensimmäinen keskiviikko klo 16 - 18.
                                 Yhteyshenkilö Leena Tuohiniemi, p. 050 321 5378,
                                 leena.tuohiniemi@gmail.com

Omaisyhmä:           Joka kuukauden ensimmäinen keskiviikko klo 16 - 18.
                                 Omaistuen yhteyshenkilö, Armi Mauranen, p. 041 543 7787
Parkinsonjumppa: Joka keskiviikko klo 14.30 - 15.30.
                                Yhteyshenkilö Jorma Aho-Mantila, p. 045 606 6065,
                                 jorma.aho-mantila@saunalahti.fi  
Keilailu:                  Tiistaisin klo 11 - 12, Tapiolan Keilahalli.
                                 Yhteyshenkilö Kyösti Saarhelo, p. 040 528 5662,
                                 ksaarhelo@gmail.com
Pukka ja pelkkis:    Maanantaisin Kampin liikuntakeskuksessa klo 13 - 15. 
                                 Yhteyshenkilö Arto Heino, p. 040 080 0382,
                                 arto.heino1@elisanet.fi

Katso myös: www.parkinsonespoo.fi

Helsingforsnejdens svenska Parkinson-klubb

Helsingforsnejdens svenska Parkinson-klubb är en samlingspunkt för personer med Parkinsons 

sjukdom och deras anhöriga. Vi försöker ge kamratstöd samt upprätthålla balans mellan "fakta och fritid". 

Kontaktpersoner: Ordförande Christian Andersson, tel. 040 754 4362
e-post: christian.andersson@kolumbus.fi

Skattmästare Henrik Pomoell, 050 592 4068, henrik.pomoell@nic.fi

Informatör Jyrki Rostiala, 040 569 5326, rostiala@gmail.com

Klubbmöten:Klubben samlas den andra tisdagen i månaden kl 14 - 16.30.
Mötesplats är Kinaborgs servicecentral, Tavastvägen 58-60 1 vån. (ingång via gården). Närmare uppgifte

om vårt program i föregående måndags HBL Agenda. 

Hyvinkään Parkinson-kerho

Yhteyshenkilö: Sihteeri: Hilkka Räisänen
sähköposti: hilkka.raisanen@hotmail.com

Taloudenhoitaja: Leena Hyvärinen, 040 729 7035, leena.k.hyvarinen@gmail.com

Liikuntavastaava: Suoma Rantonen, 040 042 6120, suoma.rantonen@gmail.com

Kokoontuminen Järjestökeskus Onnensillassa, Siltakatu 6, kuukauden viimeisenä
keskiviikkona klo 15 - 18.
Kuntosalijumppaa fysioterapeutin ohjaamana perjantaisin klo 12 - 14  palvelutalo Lepovillassa, Torikatu 10.

Tiedotamme toiminnasta Aamupostin Yhdistykset-palstalla. 

Itä-Helsingin Parkinson-kerho

Kerhon sähköpostiosoite: itahelsinginparkkis@upy.fi

Yhteyshenkilö: Puheenjohtaja Jarmo Savolainen, p. 040 501 7683
sähköposti: jarmo.ak.savolainen@outlook.com
Sihteeri: Tarja Fotiou, p. 050 403 5530
sähköposti: tarja.fotiou@gmail.com

Liikuntavastaava: Pekka Tontti, p. 045 867 4004 

Pelkkisvastaava: Kaarina Luoto, p. 045 128 4480

Malmin kirkon kookontumiset: Olavi Peltonen, p. 040 516 3247, olavi.peltonen@luukku.com

Kokoontuminen parillisten viikkojen perjantaisin klo 12 - 14
Mikaelin kirkolla, Kontula, Emännänpolku 1, 2 krs.

Lisäksi Malminkirkolla Marlminkirkko (takahuone), os. Kunnantie 1, 00700 Helsinki, 

tapaamiset seuraavina arkitiistaina klo 17 - 19: 4.2., 3.3., 5.4.

Keilailu:                   Maanantaisin ja keskiviikkoisin klo 9 - 11 (ei juhlapäivinä) Arena Center Myllypuro

Keski-Uudenmaan Parkinson-kerho

Kerhon sähköpostiosoite: kuparkkis@upy.fi

Yhteyshenkilö: Puheenjohtaja: Sampo Sulopuisto, p. 045 218 3755, sampo.sulopuisto@gmail.com
Sihteeri: Terhi Hero, p. 040 742 8328, terhi.hero@hotmail.com

Kirjanpitäjä: Heli Laakso, p. 050 568 8290

Kerhotapaamiset, joka kk. 1. maanantai klo 17 - 19. Viertolan toimintakeskuksessa keravalla, Timontie 4.
Vertaisryhmän tapaamiset samassa paikassa klo 15.30 - 16.45, samoina maanantaina kuin kerhotapaamiset.

Vesijumppa:            Tiistaisin klo 12 - 12.30, Tuusulan uimahallissa, Rykmentintie 1, Hyrylä. 

Keilaus:                    Keskiviikkoisin klo 15 - 12.30, Järvenpään keilahallissa, Vanha yhdystie 11, Järvenpää. 

Pukka/Boccia:         Tiistaisin klo 12 - 14, Tuusulan uimahallilla, Rykmentintie 1, Hyrylä. 

Lisätietoja: Kerhon kotisivuilla kuparkkis.yhdistysavain.fi. Kerhotapaamisista ilmoitetaan edeltävän sunnuntain 

Keski-Uusimaa-lehden "Yhdistykset toimivat"-palstalla sekä Keski-Uusimaan Viikkouutisissa ja Nurmijärven Uutisissa. 

Kirkkonummen seudun Parkinson-kerho

Kokoukset kuukauden ensimmäisenä lauantaina klo 15 - 18. 

Paikka: Laajakallion koulu, Laajakalliontie 4, 02400 Kirkkonummi. 

Yhteyshenkilö: Kerhonvetäjä: Rainer Heinonen, p. 040 057 0558, rainer.heinonen4@saunalahti.fi
Sihteeri: Terttu Lehtinen, p. 040 751 4604, thl@elisanet.fi

Kotisivut: www.kirkkonummenseudunparkinsonkerho.fi

Jumppa ja muuta kivaa: Lauantaisin (paitsi kuukauden ensimmäinen lauantai) klo 15 - 18, Laajakallion koulu, 

Laajakalliontie 4, 02400 Kirkkonummi. 

Salijumppa: Maanantaisin klo 11.30 - 12.30, Kirkkonummen uimahalli, Gesterbyntie 41, 02400 Kirkkonummi. 

Keilailu: Torstaisin klo 10, Lähitapiola Sport Center, Masalantie 346, 02430 Masala. 

Koillis-Helsingin Parkinson-kerho

Kerho liittynyt Itä-Helsingin kerhoon

Lohjan Parkinson-kerho-Lojo Parkinson klubb

Lohjan kerhon säännölliset kokoukset ovat joka kuukauden toinen torstai klo 14 - 16, 

Lounaskahvila Punakaneli, Suurlohjankatu 21- 23 A, Lohja. 

Suositut jumppamme jatkuvat Lohjan Tennarissa tiistaisin klo 16 - 17. 

Tervetuloa tutustumaan, keskustelemaan ja hoitamaan kuntoa!

Yhteyshenkilö: Puheenjohtaja: Matti Tukiainen, p. 0400 6000 99, mattitukiainen@gmail.com

Liikuntavastaava: Heikki Böös, p. 041 438 8056, heikki.boos@gmail.com

Sihteeri: Vili Sarvas, p. 040 535 8092, vili.sarvas@iki.fi.

Länsi-Helsingin Parkinson-kerho

Kerho kokoontuu joka torstai klo 15.15, Munkkiniemen Palvelukeskus,

Laajalahdentie 30. Parillisina viikkoina ohjattua jumppaa ja muistipelejä. Tervetuloa!

Yhteyshenkilöt: Puheenjohtaja Leena Piispa-Ottelin, p. 044 030 8017
sähköposti: piispa.leena@gmail.com

Sihteeri: Liisa Anttila, 041 549 1442, liisa.hylli@gmail.com

Muusta ohjelmasta tarkemmin kerholaisille jaettavassa toimintakalenterissa ja kerhon 

nettisivuilla https://lansihelsinginparkkis.yhdistysavain.fi/

Myyrmäen Parkinson-kerho

Säännölliset kokoukset joka kuukauden ensimmäisenä keskiviikkona klo 15 

Myyringin toimintatuvalla, Vaskivuorentie 10 B, 3. kerros

Puheenjohtaja Ilkka Saali, p. 040 5073405, ileppi64@gmail.com

Rahastonhoitaja Riina Saali, p. 040 765 8810, riina.saali@hotmail.com

Yhteyshenkilö: Harry Pyykkö, 040 524 0831, harry.pyykko@elisanet.fi  

Martti Terrihauta, 050 584 1535, martti.terrihauta@pp.inet.fi

Liikuntavastaava Esko Penttinen, 040 728 3492

Pukkaa pelataan maanantaisin klo 15 - 17 ja torstai klo 16 - 18,
Myyringin toimintatuvalla, Vaskivuorentie 10 B.

Vantaan kaupungin liikuntaoppaasta löydät eritysryhmille ja senioreille sopivaa liikuntaa. 

Oppaan saat esim. Myyrmäen urheilutalolta. 

Oiva - työikäisten kerho

Oiva on työikäisenä Parkinsonin tautiin sairastuneiden ja heidän läheisstensä

kerho, joka tukee jäseniään kohtamaan työ- ja yksityiselämän vaatimuksia

sairauden eri vaiheissa. Oivan jäseninä on sekä työelämässä olevia että jo eläkkeelle

jääneitä. Jäseneksi voi tulla Uudenmaan Parkinson-yhdistyksen koko toiminta-alueelta. 

Yhteyshenkilö: Puheenjohtaja: Sari Kukkonen, p. 050 548 2732, sarikukk@gmail.com

Rahastonhoitaja: Helena Salminen, ehsalminen@gmail.com

Porvoon seudun Parkinson-kerho/Borgånejdens Parkinson-klubb

Säännölliset kuukausitapaamiset ovat aina kuukauden kolmantena maanantaina 

klo 15-17 Suomalaisen seurakuntakodin pikkusalissa, Lundinkatu 5, Porvoo, 

käynti pihan puolelta. 

Regelbundna klubbmöten månadens tredje måndag i Borgå Finska församlingshemmets 

lilla sal, Lundagatan 5. (Ingång från gården)

Liikunta-gymnastik Ryhmä/tuolivvoimistelua uimahallin liikuntasalissa keskiviikkoisin klo 15 - 15.45. 

Grupp/stolgymnastik i simhallens koditionssal onsdagar kl. 15 - 15.45. Pukkaa pelataan perjantaisin

klo 11 - 12 Kokonhallissa, Jääkiekkotie 3. Boccia spelas på fredagar kl. 11 - 12 i Kokonhallen, Ishockeyvägen 3. 

Kerhon sähköpostiosoite: porvoonparkkis@upy.fi

Yhteyshenkilö: Puheenjohtaja/ordförande: Ritva Stråhlmann, p. 040 577 3657, ritva.strahlmann@gmail.com

Rahastonhoitaja/kassör: Ray Johansson, p. 0400 304 189, raybjohansson@gmail.com

Porvoon-kerhon kotisivut/Borgåklubbens hemsidor: www.porvoonparkkis.yhdistysavain.fi

Tervetuloa kaikki omat ja muidenkin kerhojen jäsenet. 

Tikkurilan Parkinson-kerho

Kerholilta on parillisilla viikoilla joka toisena arkitiistaisin klo 16.30 - 19 Simonkylän palvelutalossa

ja sen päivätoimintatilassa, Simontie 5, 01350 Vantaa. Tervetuloa kaikki entiset ja uudet Parkkis-ystävät!

Kerhon sähköpostiosoite: tikkurilanparkkis@upy.fi

Yhteyshenkilö: Puheenjohtaja: Esa Koskelainen, p. 050 380 9760, esa.koskelainen@pp1.inet.fi

Varapuheenjohtaja: Ari Kolehmainen, 046 880 8433, heikki.henrikki@elisa

Västra Nylands Parkinsonklubben

Vi träffäs månadens tredje tisdag mellan klockan 14 - 16 i seniora,
Prästängsgatan 14 i Ekenäs.

Ordförande: Åsa Sundtröm, p. 040 560 3216, k.sundstrom@pp.inet.fi

Kassör: Marja-Leena Nylund, p. 040 700 5720, leena.nylund@myhome.fi

Klaukkala/Nurmijärvi vertaistukiryhmä

Ryhmän tapaaminen joka kuukauden viimeinen tiistai klo 14-16. 

Paikka: Lumikello, Vaskomäentie 1, Klaukkala. 

Kuntoilutila keskiviikkoisin klo 14.30 - 15.30 samassa osoitteessa. 

Tervetuloa entiset ja uudet parkinsonia sairastavat ja heidän läheisensä. 

Yhteyshenkilö: Anja Roine, p. 040 823 3872 anjaroine@gmail.com

Jaa artikkeli